No Espaço Konsenti, sua saúde é nossa prioridade.
Oferecemos um ambiente acolhedor e validamos suas experiências, promovendo seu bem-estar integral.
Nossas Especialidades
Nossa equipe multidisciplinar está em constante aprimoramento para oferecer o atendimento mais adequado às suas necessidades.
Conheça nossas especialidades e encontre o suporte ideal para você.
Psicoterapia
Atendimento acolhedor e individualizado para te ajudar a entender sua história, transformar padrões e construir uma vida mais leve, com mais clareza e bem-estar.
Psiquiatria
Acompanhamento responsável e integrado à psicoterapia, com foco no cuidado da saúde mental por meio de avaliação clínica, escuta atenta e, quando necessário, prescrição medicamentosa.
Nutrição
Orientação personalizada para desenvolver uma relação mais saudável com a alimentação e o corpo, considerando sua história, rotina e objetivos de saúde.
Fisioterapia
Tratamento humanizado com foco na funcionalidade, alívio de dores e melhora da qualidade de vida no dia a dia.
Nossos Profissionais
Conheça nossa equipe de especialistas dedicados, prontos para oferecer um atendimento personalizado e de excelência, promovendo sua saúde e bem-estar.
Convênios
Facilitamos seu acesso aos nossos serviços por meio dos seguintes convênios: Fundação Copel, Judicimed, Promed, Saúde Caixa e Fundação Sanepar.
Informe-se sobre as condições e agende sua consulta com tranquilidade.
Quem Somos
Somos uma clínica multidisciplinar dedicada ao atendimento clínico, desenvolvimento de projetos e realização de palestras para instituições de ensino e organizações.
Nosso objetivo é oferecer um ambiente de acolhimento e promoção da saúde, considerando o ser humano em sua totalidade.
Missão
Criar um espaço onde cada pessoa se sinta acolhida, ouvida e respeitada, e possa desenvolver saúde emocional de forma prática, segura e humanizada.
Visão
Ser referência em atendimento integrativo, ético e baseado em evidências, promovendo cuidado real para pessoas reais — em todos os ciclos da vida.
Valores
✔ Atendimento humano e individualizado
✔ Trabalho em equipe de verdade, com integração entre áreas
✔ Escuta sem julgamento
✔ Promoção de bem-estar, autonomia e qualidade de vida
✔ Aprendizado contínuo para oferecer sempre o melhor cuidado
DEPOIMENTOS
Dos Nossos Pacientes e Parceiros
Melhor lugar para cuidar da saúde mental, que é igualmente ou mais importante que a saúde física!!! Indico demais, demais, demais. Profissionais sérios e comprometidos com o cliente, coisa difícil hoje em dia.
Angela Annibale
Lugar aconchegante, amistoso e acolhedor, desde a entrada você é bem recebido. O espaço conta com profissionais capacitados e gentis.
Marlon Silva
Blog
Solução de problemas no dia a dia - Como lidar com a Sobrecarga do seu Cérebro
Você sente como se não fosse capaz de solucionar os problemas do seu dia a dia? Como se sua cabeça estivesse sempre cheia e organizar seus próprios pensamentos fosse uma tarefa árdua e exaustiva?
Esse sentimento pode estar relacionado com atitudes impulsivas, pois com diversos pensamentos surgindo de forma simultânea e em grande quantidade, o cérebro se sente sobrecarregado e tende a responder emocionalmente e não racionalmente. Por conta disso, você pode sentir que está perdendo controle das suas emoções e comportamentos, tomando atitudes que não se enquadram com a pessoa que você quer ser e por consequência isso reflete como você é visto pelas outras pessoas.
Mas existem formas de “burlar” esse funcionamento automático do seu cérebro. Uma das estratégias para isso se chama “Externalização”.
A “Externalização” é uma ferramenta que pode te auxiliar a lidar melhor com a sobrecarga do seu cérebro, ou seja, com a grande quantidade de pensamentos que surgem quando você está diante de um problema a ser resolvido.
Ela consiste em retirar as informações da sua cabeça, ou seja externalizar parte dos seus pensamentos de seu cérebro com o objetivo de aliviar sua sobrecarga cognitiva. Essa técnica pode ser realizada de forma simples por meio da escrita colocando seus pensamentos no papel ou até mesmo pela fala em psicoterapia.
Por mais simples que seja, essa técnica pode fazer com que a sua relação com os problemas do seu cotidiano mude completamente, de forma que você consiga:
Tomar decisões mais racionais
Diminuir atitudes impulsivas
Entender melhor seus sentimentos e demandas verdadeiras
Diminuir a sobrecarga
Essa é apenas uma forma de lidar com as demandas do seu dia a dia, por meio da psicoterapia você pode abrir portas para mudar a forma como você tem lidado com os seus problemas e te auxiliar a encontrar alternativas mais saudáveis para enfrentá-los.
Siga nas redes sociais
