No Espaço Konsenti, sua saúde é nossa prioridade.

Oferecemos um ambiente acolhedor e validamos suas experiências, promovendo seu bem-estar integral.​

Nossas Especialidades

Nossa equipe multidisciplinar está em constante aprimoramento para oferecer o atendimento mais adequado às suas necessidades.

Conheça nossas especialidades e encontre o suporte ideal para você.​

Psicoterapia

Atendimento acolhedor e individualizado para te ajudar a entender sua história, transformar padrões e construir uma vida mais leve, com mais clareza e bem-estar.

Psiquiatria

Acompanhamento responsável e integrado à psicoterapia, com foco no cuidado da saúde mental por meio de avaliação clínica, escuta atenta e, quando necessário, prescrição medicamentosa.

Nutrição

Orientação personalizada para desenvolver uma relação mais saudável com a alimentação e o corpo, considerando sua história, rotina e objetivos de saúde.

Fisioterapia

Tratamento humanizado com foco na funcionalidade, alívio de dores e melhora da qualidade de vida no dia a dia.

Nossos Profissionais

Conheça nossa equipe de especialistas dedicados, prontos para oferecer um atendimento personalizado e de excelência, promovendo sua saúde e bem-estar.​

Convênios

Facilitamos seu acesso aos nossos serviços por meio dos seguintes convênios: Fundação Copel, Judicimed, Promed, Saúde Caixa e Fundação Sanepar.

Informe-se sobre as condições e agende sua consulta com tranquilidade.

Quem Somos

Somos uma clínica multidisciplinar dedicada ao atendimento clínico, desenvolvimento de projetos e realização de palestras para instituições de ensino e organizações.

Nosso objetivo é oferecer um ambiente de acolhimento e promoção da saúde, considerando o ser humano em sua totalidade.

Missão

Criar um espaço onde cada pessoa se sinta acolhida, ouvida e respeitada, e possa desenvolver saúde emocional de forma prática, segura e humanizada.

Visão

Ser referência em atendimento integrativo, ético e baseado em evidências, promovendo cuidado real para pessoas reais — em todos os ciclos da vida.

Valores

✔ Atendimento humano e individualizado

✔ Trabalho em equipe de verdade, com integração entre áreas

✔ Escuta sem julgamento

✔ Promoção de bem-estar, autonomia e qualidade de vida

✔ Aprendizado contínuo para oferecer sempre o melhor cuidado

DEPOIMENTOS

Dos Nossos Pacientes e Parceiros

Melhor lugar para cuidar da saúde mental, que é igualmente ou mais importante que a saúde física!!! Indico demais, demais, demais. Profissionais sérios e comprometidos com o cliente, coisa difícil hoje em dia.

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Angela Annibale

Lugar aconchegante, amistoso e acolhedor, desde a entrada você é bem recebido. O espaço conta com profissionais capacitados e gentis.

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Marlon Silva

Blog

4 técnicas de relaxamento para crianças

4 técnicas de relaxamento para crianças

July 23, 20242 min read

Dentro da Psicologia Clínica Infantil, utilizamos muitas dessas técnicas para ajudar as crianças no manejo emocional e na aquisição de comportamentos mais adequados.

Fato: ensinar as 4 técnicas de relaxamento para crianças proporciona uma melhora no funcionamento emocional delas, porque abaixa os níveis de emoções como ansiedade, raiva, nojo, desespero, etc.

E os benefícios não param por aí; através do relaxamento, as crianças criam percepções dos sentimentos e do seu próprio comportamento. Dentro da Psicologia Clínica Infantil, utilizamos muitas dessas técnicas para ajudar as crianças no manejo emocional e na aquisição de comportamentos mais adequados.

Existem diversas formas de fazer relaxamentos com as crianças, abaixo vamos listar quatro delas:

1. BEXIGA NA BARRIGA

Deitado em um lugar confortável, peça para a criança imaginar que dentro da sua barriga tem uma bexiga e que ela vai enchê-la pela inspiração lenta feita pelo nariz, e depois lentamente esvaziá-la pela expiração, utilizando a boca. Repetir 5 vezes.

2. IMITANDO ANIMAIS         

Imagine que você é uma tartaruga e vai se esconder dentro do seu casco e depois sair do casco para dar uma passeada no jardim.

Imagine que você é um gato e está sentindo uma vontade grande de se espreguiçar. Se espreguice bastaste.

Imagine que você é uma girafa faminta e precisa esticar todo seu corpo para conseguir um alimento. Levante suas mãos e fique na pontinha do pé. Agora você já conseguiu pegar uma folha deliciosa e pode relaxar o corpo.

03. BOLHAS DE SABÃO

Pegue um daqueles brinquedos que fazem bolhas de sabão e faça diversas bolhas utilizando o controle da respiração para isso. Perceba a diferença das bolhas quando assopra mais devagar e mais rápido.

4. DANÇANDO UM POUQUINHO DE CADA VEZ

Nesse relaxamento, um adulto deve colocar uma música que a criança goste e pedir para que ela:

· Dance somente com os pés e tornozelo;

· Dance somente com as pernas;

· Dance somente com os quadris;

· Dance somente com o tórax;

· Dance somente com o pescoço e a cabeça;

· Dance somente com os olhos e a boca (rosto).

Para mais informações, entre em contato conosco ou ligue para (41) 3117- 4546 / (41) 99165-4545 e agende sua consulta com nossos especialistas.

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